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注音
拼音
解釋 義參「如釋重負」。見「如釋重負」條。
此處所列為「如釋重負」之典源，提供參考。《穀梁傳．昭公二十九年》〔經〕冬十月，鄆潰。〔傳〕潰之為言上下不相得也。上下不相得則惡矣，亦譏公也。昭公出奔1>，民如釋重負。〔注解〕(1)昭公出奔：昭公出走至晉國的乾侯。
【典源說明】：此處所列為「如釋重負」之典故說明，提供參考。春秋魯國的國君昭公，是襄公的庶子，年紀輕輕的就即位了，但卻整天嬉戲無度，沒有把心思放在國事的治理上，昏庸無能。魯國的實際權力，掌握在魯公的家族三桓（季孫氏、叔孫氏、孟孫氏）手中，其中又以季孫氏的權力最大。昭公二十五年時，三桓聯合出兵攻伐昭公，昭公逃奔到齊國。後來又到了晉國，晉君把他安置在乾侯這個地方，一直到三十二年死亡，魯國幾乎七年沒有國君。當初昭公在出走時，先居於鄆城，仍然不能改德修行，使得鄆城上下的人也都因此潰亂。因此《穀梁傳》形容昭公離開鄆城出奔到晉國，對鄆城的人民來說，好像放下了一個沉重的負擔一樣。後來「如釋重負」被用來形容像放下重擔那樣輕鬆，亦用來比喻責任已盡，身心輕鬆愉快。
1、 老師改進教學方法，使我們擺脫了沉重的作業負擔。
2、 你我都是學生,作業負擔又重,真是同病相憐的人。
3、它是好的，它幫助你解除負擔，但是請你，不要加重負擔給其他人。
4、數以千計人瀕死因為他們付擔不起暖費…而環保稅項加重負擔。
5、階梯氣價是以節約之名加重負擔0人蔘與討論。
6、房租攀升加重負擔,臨河區。
7、如果這些趨勢延續下去，不僅會給支援老年人的年輕工作者加重負擔，也會給政府管理的養老金和醫療保健制度加重負擔。
8、因為擠“償”的群體效應，個人為減輕債務負擔做出的每分努力反而都會加重負擔...債務人還的越多，欠的也越多。
9、有的家長求好心切,擅自加大用藥量,有的則為了給孩子治“斷根”,病好後仍然服藥,這些做法都給孩子的肝臟加重負擔,因而造成肝損害。
10、有家長表示,子女赴美上學幾年來戰戰競競盯住加元兌美元匯率,擔心美元升值加重負擔。
11、農民們對不斷加重的經濟負擔憤憤不平。
12、國家採取有效措施，減輕農民的經濟負擔。
13、國家制定新政策，免除農民過重的經濟負擔。
14、如此高失敗率廣為報道，難怪有經濟負擔的人按兵不動。
15、如果讓人去買生氣，買牢騷發，買憂愁，買精神負擔，準沒有一個人肯付錢。可現實生活中，人們支付大段大段比黃金還寶貴的時間，用來生氣、發牢騷，用來憂慮、背思想包袱的例子卻比比皆是。
16、等等,有太多的疑慮和顧慮,有太多的精神負擔和仿徨無措。
17、在一段時間內只做一件事。心理學家發現，心理致病的主要原因是由於患者對很多急需處理的事情壓力太大而引起的。要減少自己的精神負擔，不要同時進行幾件事情，以免弄得筋疲力盡而效果不好。
18、杞國有個人害怕天會塌下來，常常擔驚受怕，惶惶不可終日。這沉重的精神負擔，弄得他幾乎要發瘋。
19、看子成龍的心理，男性往往比女性更為熱切，中年男子通常深恐子女們不能達到他們的期看，形成一種經常性的精神負擔。
20、“螻蟻尚且貪生,何況人乎?”半年間,6名國企高管因何會在人生最得意時選擇結束自己的生命?表面上看,是工作壓力大、精神負擔過重、患有抑鬱症等原因。
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